以前每次劝人戒烟的时候,总是跟他说吸烟有害健康,吸烟会导致癌症,吸烟患癌的概率会是别人多少倍。但其实,真正能听进去劝的人寥寥无几,很多人都对概率这种问题并不感兴趣,总有侥幸心理,觉得根本不会是自己那么不幸。
让我们换位思考一下,如果把所有患癌的因素都沾染上,那么比正常人患癌症的概率高多少倍呢?
1.吸烟
问题,我们再次把视角放回了吸烟,有大量的研究表明,吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。因为烟雾中有尼古丁,亚硝胺以及少量放射性元素,这些都有致癌作用,尤其是鳞癌和未分化的小细胞癌的概率特别高,在一些动物试验中,可以通过纸烟、烟雾和焦油来诱发肺癌。有些研究表明,与不吸烟的患者相比,吸烟的人肺癌危险率高九到十倍。而重度吸烟的人可以达到10倍到25倍。
另一个问题,吸烟的量与肺癌之间存在着明显的量效关系。有研究表明,开始吸烟的年龄越小,吸烟的时间越长,肺癌的发病率和死亡率就越高。我不吸烟就安全了吗?当然不,如果你的身边有人吸烟,你恰巧吸入到了烟,那么你就属于被动吸烟或者环境吸烟,这也是肺癌的病因之一,一般而言,癌症风险增加20%到30%。但是禁烟后2到15年期间,肺癌发生的危险会进行性地减少,此后发病率相当于终身不吸烟。也就是说,即使戒烟也要很久很久之后才会有作用。也不要有侥幸心理,觉得自己上午戒烟,下午就会体验到戒烟之后的收益。
2.大气污染。
我们可以控制吸烟,但大气污染不是我们个人所能控制的,而是需要所有人的共同努力。特别是细颗粒物,也就是小于pm2.5的物质,大多都是可以致癌的。
美国癌症协会曾经对万成人开展了前瞻性的队列研究,他们发现长期暴露在pm2.5难度越大,肺癌死亡的相对危险度就越大。
国家还是很有前瞻性的,对pm2.5的监控已经维持很多年了,一再强调控制好大气质量,这不单是对空气质量的考虑,还是对全国人民健康的考虑。
3.职业因素。
在工业生产过程中,可能会接触到与肺癌发病有关的特殊物质,包括但不限于煤焦油以及烟草的加热产物还包括很多放射性元素,这些因素可以使肺癌发生的危险性增加3到30倍。从接触到发生肺癌的时间与暴露的程度有关。一般来说都会超过十年,平均下来是16到17年。在这些物质中,石棉是世界公认的致癌物质,而且有可能是人类肺癌中最常见的职业元素。
在接触石棉的工人中,肺癌胸膜和腹膜间皮瘤的发病率比平均要高很多,而且潜伏期可能长达20年或者更久。此外,在放射性元素和肺癌之间有很密切的关系,特别是小细胞肺癌。
4.大量电离辐射,慢阻肺等。
有很多研究表明,大剂量电离辐射可以引发肺癌,但是不同射线产生的效果是不一样的。同时慢阻肺也是肺癌的危险因素,甚至可以说已经超过了吸烟的风险,因为如果控制吸烟因素之后,肺功能检测仍然存在气流受限的患者,他们得肺癌风险是正常人的4到6倍。
同时,美国癌症学会发现,肺结核患者患有肺癌的危险度是正常的十倍。其组织学类型主要表现为腺癌。
5.遗传和基因因素。
有研究显示,肺癌可能是一种因外因通过内因而诱发的疾病,简单来说就是患者本身有致癌的基因,但是如果外界因素刺激了一下,就会导致这些基因的突变以及改变。最终导致肺癌的发生。通常基因的改变是在长时间很多步骤中进行的,而且还有一定的随机性。
但是最终结论是,如果亲属中有肺癌的患者,那么就应该小心了,这种情况下癌症的风险比别人高很多。
以上就是一些很常见的,我们生活中可以接触到的肺癌的致病因素。包括我们可控制的,也有不可控制的,但是如果每一项都沾染了,也就是说,既抽烟又生活在pm2.5很高的地方,而且在工作中还接触过一些石棉等很高的致癌因素,同时亲属里面还有患肺癌的人,那么整体算下来,肺癌的发生概率比别人就会高几百倍。
那么为了让自己活得更健康,就算改变不了外界,那么你能放下手里的烟,保证不吸烟吗?
#百里挑一#
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